Anemia - Xarope Natural de Beterraba e Rapadura

Sempre quando perco a rotina dos meus hábitos alimentares fico anémica.
Uma Vez fui a um medico e ele me indicou uma receita Natural para eliminar a minha anemia.

Receita:
Ingredientes:

• 1 Beterraba Ralada
• Alguns pedaço de Rapadura

Misture os dois ingredientes e deixe repousar na geladeira em uma taça de vidro e tampar.
Deixe por volta de 1 dia, no outro dia você vera que a rapadura derreteu e virou um xarope.
Meu medico me aconselhou 3 colheres (sopa) por dia.
1 colher no café da manha, 1colher no almoço, 1 colher no jantar.

Essa é uma ótima receita para as crianças, docinha nenhuma criança ira resisti, sem contar que você estará dando algo saudável e natural, não contem conservantes nem corantes.

Agora quem tem diabete ou intolerância  açúcar e Sacarose, frutose, tem que consultar teu medico primeiro.

 
Bejim e bom Aproveito
Espero que tenham gostado da dica.