Perca Peso com o Batido de Girassol e Aveia e Maça

Ingredientes

• 1 copo de leite de aveia
• Meio limão
• ½ Maça
• 1 colher de (sopa) de Linhaça
• 1 colher (chá) de semente de girassol

Preparo

Bata no Liquidificar até ficar homogéneo e beba em seguida