Terapeuta e Estéticista

terça-feira, 5 de abril de 2016

Suco p/ Diminuir o Stress

Ingredientes

  • 2 Morangos maduros
  • Polpa pura de 1 maracujá
  • 1 folha fresca de alface
  • 1 colher (sopa) de levedo de cerveja
  • 1 pote (180g) de iogurte natural desnatado
  • 1 Castanho-do-Pará

Modo de Preparo

Higienize bem os morangos e coloque-os no liquidificador. Acrescente os demais ingredientes e bata até ficar homogêneo. Adoce a gosto, de preferência com mel ou açúcar mascavo e beba em seguida.

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