Emagreça com o Batido de limão e Aveia e linhaça e maça

Ingredientes

• 1 copo de leite de aveia
• 1 colher (sopa) de linhaça
• Meio limão
• ½ Maça

Preparo

Bata no Liquidificar até ficar homogéneo e beba em seguida

Receita 2

Ingredientes

• 1 copo de leite de aveia
• 1 colher (chá) de linhaça
• Meio limão

• 1 Pera
• 1 colher de semente de Girassol

Preparo

Bata no Liquidificar até ficar homogéneo e beba em seguida