É muito importante fazer uma desintoxicação no organismo.
A desintoxicação ira ajudar a limpar o organismo e tirando o vicio que temos por eles.
É importante amar -se para que consiga limpar o teu corpo das toxinas.
É preciso atitude para deixar para trás algo que não contribui para a sua saúde.
Não trate o teu corpo como balde de lixo.
Faça as melhores escolhas.
Escolha os melhores alimentos.
Pense com carinho no teu corpo.
"Tudo que não me faz bem, eu não sinto falta."
Obs: o açúcar deve ser reduzido. Se sentir vontade de doces, coma uvas passas, uma maça, algumas fruta que seja doce, bagas de goji é ótimo para saciar a vontade de doce.
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